Vous le savez tous, se nourrir est devenu "un luxe"... augmentation du prix des matières premières, l'euro qui varie, abus de certains distributeurs...
Cette semaine Super Looneo vous donne ses supers conseils pour consommer moins cher !
Avant de partir faire ses courses
- Commencer par déterminer un budget pour vos courses ! Vous éviterez ainsi, des dépenses superflux et inutiles... Oui, vous savez, la petite sucrerie en plus dont on avait pas forçement besoin... :)
- Eviter les imprévus et de refaire les courses en plein milieu de semaine ! Soyez organisé ! Réfléchissez donc à votre menu de la semaine, achetez juste ce dont vous avez besoin !
- Pensez ensemble ! Vous avez des voisins, amis qui consomment comme vous ? Achetez ensemble au prix de gros ! Il est possible d'acheter en grande quantité de la viande par exemple, ainsi vos frais sont réduits et vous consommez malin !
- Un point qui fera peut-être sourir certains d'entre vous, mais il est prouvé que faire ses courses en ayant faim, augmente considérablement vos pulsions d'achats de nourriture !
Ou allez -faire ses courses ? Marché ? Hypermarché ? Discount ?
- A l'heure actuelle, il est nécessaire de faire ses courses dans plusieurs lieux... Discount pour les prix (15 à 20% moins cher qu'ailleurs) mais certains d'entre vous n'appréciez guère les produits proposés ! Il reste donc le marché pour les fruits, légumes, viandes et poissons et les hypermarchés pour le reste. Evitez les superettes de quartier !
- N'hésitez pas à comparer les prix entre plusieurs produits pour vous assurer qu'une enseigne est moins chère qu'une autre ! Ne comparez pas le prix unitaire, mais regardez le prix au kilo, ou au litre... Car oui, comparons ce qui est comparable !
Pendant vos courses !
- En arrivant dans votre supermarché, pensez à regarder les offres promotionnelles affichées à l’entrée, et profitez-en si cela correspond aux produits que vous vouliez acheter !
- Faites attention aux produits qui permettent de cumuler des points fidélité sur la carte du magasin. Ces offres s’appliquent souvent sur des produits chers, et sont donc de fausses bonnes affaires.
- Pensez aux marques distributeurs dans les hypermarchés ! Souvent de même qualité mais à moindre coût !
- Pour la viande, profitez autant que possible des promotions, en vérifiant bien les dates de péremption. En outre, les formats familiaux affichent des prix au kilo très intéressants. Il suffira simplement d’en congeler une partie.
- Favoriser les produits de saisons... Vous l'avez sans doute remarqué, mais les fraises au mois de décembre coutent beaucoup plus chers qu'en Juillet...
De retour chez vous !
- Cela ne sert à rien d'acheter des grandes quantités de produits pour les laisser s'abimer dans le réfrigérateur. La viande et les légumes peuvent être stockés dans le congélateur. Leur qualité restera optimale et vous pourrez les consommer au moment voulu. Par ailleurs, si vous les retirez à temps du congélateur et les laissez dégeler à l'air libre, vous éviterez de consommer de l'énergie. Faites-les éventuellement décongeler progressivement au frigo, le froid qui s'en dégage vous permettra de réaliser une économie sur la consommation de cet appareil.
- Si vous disposez d’un peu de temps, n’hésitez pas à confectionnez vous-même pains, biscuits, pâtes à tarte, pizzas, compotes, confitures…
- Faites vous des bons plats maisons, plutot que d'achetez des plats surgelés ! Le cout de revient est moins cher et c'est meilleur pour la santé.
Surtout continuez à vous faire plaisir, car faire des économies ne doit pas être synonyme de privation.
Et vous quels sont vos conseils pour réussir vos courses à moindre frais ? Quels sont vos habitudes lorsque vous faites vos courses ?
Les courses est-ce vraiment trop cher ? Répondez au sondage !